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腹筋を本格的にトレーニングをするにはシットアップベンチがおすすめです。
負荷を強くをかけることが出来るため、トレーニングの質が変わります。
この腹筋ベンチは台に厚みがあり、クッション性が高くお尻や腰の負荷を和らげます。
骨組みの鉄も厚みが約1.5mmあり耐久性も高い造りとなっています。
そのため耐荷重は150kgもあります。
腹筋のトレーニングで負荷が物足りなくなった方に是非、おすすめの1台です。
※注意1.腹筋のやり過ぎは腰を痛める原因になりかねません。正しいフォームと無理のない回数でトレーニングをしてください。
※注意2.鉄は温度で伸縮するため、はめ込む箇所などには遊び(グラつく隙間)を設けています。
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